Bon, материал конечно пригодится! особенно тем, кто недавно стал "человеком с ограниченными возможностями передвижения". Если тебе не в тягость - продолжай! я бы с радостью выложил фотку своего коленоупора, но во время переезда пришлось его выкинуть, так как он был слишком громоздким и тяжелым.
Bon, сами справляются это те у кого травма низкая, а например у меня 2-3 грудной поэтому без помоши перекладин никак не получается, да и к тому же опасно ведь в ванной скользко, можно легко травму получить. Спасибо за фото кое что для себя присмотрел
Я думаю и с грудным отделом можно, просто не нужно боятся, всегда что-то новое нужно освоить, перекладину я под рост делал, можно и ниже пристроить, на первых порах, кто-нибудь страхует, а дальше всё пойдёт и поедет.) Главное верить.
Спорт и ещё раз спорт, тогда силы будут, через лень, через немогу, прошёл через это, поверьте, заставить себя поднять с постели, хотя бы вскипятить чайник, это уже спорт в нашем понимании, а дальше всё сердце подскажет, и улыбка чтоб на лице присутствовала))))))).
Всё , что на фотках, можно теперь увидеть и на видео, при хорошей скорости, благодаря моему другу, который доделывает мой старый сайт, теперь надеюсь люди смогут просмотреть и видео, в любое время суток, истина, научившись по видео "непростым наукам", вы сможите себя продвигать в других делах дальше, главное, дома не сидеть. Спасибо.
